每天睡几个小时最好呢？面对这样的一个问题，大家都把精力放在几个小时上讨论。而忽略了这几个小时是深度睡眠，还是浅睡眠。如果睡得不好，睡得太多会伤气。床垫是家里最大的舒适区，躺在高品质的床垫上就像在花园里沉睡，体会到对生活的爱是很美的，每天都有突如其来的感悟。睡得好，吃饭香，相信你以后的日子也会这样。

　　睡眠好的人，长相看起来是很年轻的样子。在合理的消费观念下，对床垫能够有所选择，说明是对睡眠很重视的，对生活质量有追求的。床垫是睡眠的基础，一定要坚持正确的、有效的方法，才不会有错误。

　　选择床垫一定是要到现场去看的，看不一样的种类的床垫，是为了辅助自己的选择。要清楚自己的刚性需求，想买个什么样的，如果自己都不清楚，就很难去对比。不仅要结实耐用，软硬程度要正好对自己最合适的睡眠习惯。床垫从弹簧、填料层、面料、外围包裹等方面来作对比，从材质和工艺方面做判断，以环保、安全、舒适来确定是不是符合需求。如果对床垫没有一点了解，就真的没有办法做出选择了。

　　那么多的品牌和种类的床垫，到底该怎么去对比和选择呢？徘徊在床垫市场，犹豫不定是必然的，但要注意以下几个问题。1.感受床垫的浮力，有均匀的支撑力，在睡觉的时候才会让身体彻底放松下来。按压床垫的表面，按下去是否坚硬，同时也看填料是否均匀。回弹力的快慢，来判断是不是满足需求。麦托的弹簧采用进口高性能的钢材，受力均衡，回弹性好，能保持数十年不变形。为了进一步提升睡眠效果，适应不一样人群的需求。麦托床垫采用簧中簧、簧上簧、蜂窝簧等工艺，将合理的制作流程与工艺和天然环保材料相结合。天然的材质大多数都用在填料层和面料。好的填料层一般由棕榈、记忆棉、环保棉、乳胶、水分子植物纤维棉等组成，不仅要求透气、环保、防菌，还要有舒适的感觉。

　　2.要看床垫的内部构造，设计美观让人感到温馨，只有内部结构稳定，工艺合理，才是正确的选择，有利于深度睡眠。睡眠充足了，精力也会旺盛，对目标都会充满信心。床垫的“心”一般靠弹簧或乳胶组成的，只有床垫“心”脏部位强劲有力，才能持久的守护您高效的睡眠。很多时候，弹簧的变形会导致凹陷，填料不合格或不透气会导致发霉等。因此，在选择的时候，就要有长久的考虑，才不会有睡眠质量上的损失，好的床垫真的能改善睡眠质量。

　　3.大家都知道去避免空气污染，水污染，甚至是细菌污染，肯定对床垫也会有严格的环保要求的。如果买到不合格的床垫，不仅睡不好，还可能有甲醛等污染，在潮湿天热的情况下，还会损伤身体健康。麦托床垫通过有害于人体健康的物质检验符合安全级别认证，具有亲肤，舒服贴身，防过敏、透气，阻断燃烧等优点。

　　4.床垫还要看外面的面料，麦托采用冰丝面料，具有恒温的性能，防止身体水分的过度流失，也不会在夏天捂出很多汗，冬天突然冻醒的情况。更主要是得透气性好，没有甲醛污染，具有国家颁布的绿色环保证书，防火安全，让人睡的放心。