不少运动鞋生产商标榜自己的产品带有减震功用维护垫，有助于避免骨骼和软组织受伤。这样的鞋往往价格不菲。不过，澳大利亚最新一项研讨得出结论：减震鞋垫没有维护效果。

  拉特罗贝大学研讨人员归纳剖析了１９７４年至２００６年展开的７项关于减震鞋垫研讨的成果后陈述：“未曾发现减震鞋垫能有很大效果防备全体损害、骨折或软组织受伤。一项试验的数据乃至显现它们会添加（受伤）危险。”

  研讨人员还归纳剖析了１１项从前关于足矫形器的研讨，发现这种设备对削减运动损害有用，能下降２８％全体受伤的危险，下降４１％下肢骨折的危险，可是关于避免软组织、肌腱、肌肉受伤以及膝盖痛和背痛起不到效果。

  依照运动研讨范畴的一种说法，人类在进化过程中习惯了光脚跑步，穿带减震鞋垫的鞋跑步容易形成脚后跟先着地，而光脚跑的榜首着地点是大脚趾肉厚的部位，而以脚前部着地愈加有助于减缓冲击。（欧飒）（新华社微特稿）